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fruchtig und schön sauer |
Wenn man erkältet ist soll man ganz viel trinken. Damit es nicht langweilig wird, habe ich neben ganz viel Wasser und Kräutertee, wie Lindenblüten mit Mädesüß und Cistustee, auch folgendes Gebräu zubereitet.
Der Ingwer wärmt von innen und Datteln und Feigen geben leckere Süße und hoffentlich noch Mineralstoffe. Süßholzwurzel gibt es in der Apotheke.
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lecker süß und gut gegen Husten |